Deuils, émotions, stress, stress post-trauma, anxiété, troubles du comportement (sommeil, relations, alimentation….), hypersensibilité, différences, manque de vitalité, déprime, perte de confiance ou d’estime de soi, souffrance au travail …. Voici quelques indications possibles à aborder avec l’art-thérapie.
Les séances individuelles se déroulent dans une bulle de douceur, en toute confidentialité. Elles vous permettent d’aborder vos souffrances, vos difficultés, vos préoccupations et d’approfondir.
Une première séance nous permet dans un premier temps de faire connaissance et est l’occasion de définir vos besoins et vos attentes. Dans un second temps, vous expérimentez différentes techniques et outils de l’atelier.
Les séances suivantes sont du sur-mesure et tiennent compte de vos besoins et capacités du moment. Nous avançons pas à pas : peindre, coller, écrire, chanter, danser…. nous sommes dans le mouvement pour que chaque séance vous permette d’avancer vers l’objectif que vous vous êtes fixé.
Vos créations alternent avec des échanges verbaux.
Nous faisons des points réguliers sur votre parcours.
