Créez, cultivez votre jardin intérieur
Art-thérapie Caen - Ouistreham - Normandie
Un jardin…
Plusieurs chemins possibles, différentes pratiques
- Thérapie par la couleur méthode HAUSCHKA
- Thérapie par la créativité avec techniques mixtes
- Musicothérapie
- Rêves
- Immersion dans la Nature
Accessibles à tous, sans nécessaire savoir-faire
Enfants- adolescents- Adultes
Parents/futurs parents – Couples
Accompagnement axé santé
Troubles ponctuels ou installés, émotions, deuils, passages, relations difficiles, stress, traumas,
confiance et estime de soi…
notre chef-d'œuvre et écrire une belle page de l'humanité. Individuellement, puis ensemble... quelque soit notre histoire"
Sandrine Fresnard, art-thérapeute

La thérapie par l'art vous amène à vos ressources, sans nécessaire savoir-faire ni interprétation de vos créations
Sur le chemin, vos étapes créatives vous proposent d’entrer dans les couleurs, les matières et les textures, les mots, les sons, les voix, les mouvements, la nature. Au delà des bénéfices immédiats de l’action créatrice, chaque pas vous amène à la transformation positive de votre vie en douceur et en profondeur.
Cette thérapie s’appuie sur vos ressources et est destinée à tous. Elle vous appelle à la spontanéité et vous permet d’être à l’écoute de vos ressentis, de vos émotions et de cheminer sans en avoir l’air. Elle vous apporte harmonie, équilibre et unité.
Aucune interprétation des créations n’est faite. L’art-thérapie ne se substitue pas à d’autres traitements, elle les complète.
Je vous invite à vous engager dans une dynamique d'évolution positive et vous apporte mon soutien pour :

- Aborder vos difficultés ou préoccupations et trouver votre résolution
- Vivre vos processus émotionnels
- Semer vos graines de Vie et cultiver votre jardINtérieur
- Stimuler et déployer votre créativité
- Déployer votre force de vie, faire briller votre feu intérieur
- Être pleinement vous-même, avec vos différences
- Trouver votre équilibre et votre harmonie et les renouveler
- Eclairer votre histoire, y mettre du sens
- Vous relier véritablement à la nature, votre nature
Je vous accueille selon vos besoins et vos préférences
- en séances individuelles pour un travail et un accompagnement sur mesure
- en ateliers collectifs réguliers pour un travail évolutif en groupe
- en ateliers collectifs ponctuels pour favoriser votre dialogue intime et vos prises de conscience – ou simplement vous détendre, vous donner véritablement du temps et tisser du lien.
sécurisé, impliquant confidentialité,
regard et écoute attentive et respect
