Créez, cultivez votre jardin intérieur

Art-thérapie Caen - Ouistreham - Normandie


Un jardin…

Plusieurs chemins possibles, différentes pratiques

  • Thérapie par la couleur méthode HAUSCHKA
  • Thérapie par la créativité avec techniques mixtes 
  • Musicothérapie
  • Rêves
  • Immersion dans la Nature
Sandrine Fresnard - Art-thérapie fais-toi jardinier - Caen-Ouistreham

Accessibles à tous, sans nécessaire savoir-faire

Enfants- adolescents- Adultes
Parents/futurs parents – Couples

Accompagnement axé santé

Troubles ponctuels ou installés, émotions, deuils, passages, relations difficiles, stress, traumas, 
confiance et estime de soi…

"Nous avons tous un potentiel pour nous créer, nous recréer, faire de notre vie
notre chef-d'œuvre et écrire une belle page de l'humanité. Individuellement, puis ensemble... quelque soit notre histoire"

Sandrine Fresnard, art-thérapeute

La thérapie par l'art vous amène à vos ressources, sans nécessaire savoir-faire ni interprétation de vos créations

Sur le chemin, vos étapes créatives vous proposent d’entrer dans les couleurs, les matières et les textures, les mots, les sons, les voix, les mouvements, la nature. Au delà des bénéfices immédiats de l’action créatrice, chaque pas vous amène à la transformation positive de votre vie en douceur et en profondeur. 

Cette thérapie s’appuie sur vos ressources et est destinée à tous. Elle vous appelle à la spontanéité et vous permet d’être à l’écoute de vos ressentis, de vos émotions et de cheminer sans en avoir l’air. Elle vous apporte harmonie, équilibre et unité.

Aucune interprétation des créations n’est faite. L’art-thérapie ne se substitue pas à d’autres traitements, elle les complète. 

Je vous invite à vous engager dans une dynamique d'évolution positive et vous apporte mon soutien pour :

Je vous accueille selon vos besoins et vos préférences

Ces séances se déroulent dans un cadre
sécurisé, impliquant confidentialité,
regard et écoute attentive et respect


Ce que disent les jardiniers


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